拥有一颗感恩的心演讲稿
演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。在社会发展不断提速的今天，用到演讲稿的地方越来越多，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？以下是小编帮大家整理的拥有一颗感恩的心演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
拥有一颗感恩的心演讲稿1尊敬的老师、同学们：
老师们，同学们早上好！今天，我国旗下讲话的题目是《拥有一颗感恩的心》。
人生不如意事常八九，可与人言者却无二三。所以我们经常会受到各种负面情绪困扰，以至于经常在同学们的好友动态里看到“心累”、“我想静静”。难以言表的不如意事并非无药可治，至少有两个方法是免费的、行之有效的，且无副作用的，那就是：运动和拥有一颗感恩的心。但显然，两种方法还是有高下之分的，一种是通过“劳其筋骨”而实现，另一种几乎毫无成本。
那么，拥有一颗感恩的心和治疗负面情绪究竟存在怎样的关系呢？
美国生物心理学家杜雷思沃密教授证实，感恩心理，不论是对父母、配偶、子女、朋友的感恩，还是对上苍、大自然、社会甚至陌生人的感恩，也不论是用说的、写的，或者默默的、自言自语的等方式，感恩可明显有助身心两方面的健康，尤其能减轻负面情绪。因感恩心理而产生的满足、愉悦等积极心情会促进脑部分泌一种激素，有放松神经系统作用，能缓解焦虑、抑郁、紧张、沮丧等心理压力，使感恩者长时间地保持心境平和，有利于增强人体免 ……此处隐藏10174个字……一直珍视的东西，因为感恩我们成长，在生活中在学习中我们我们要去感恩，去拥有感恩之心，感谢所有值得我们感谢的人。
在我们生活中，在我们学习中我们都该拥有一颗感恩的心，因为有父母的照顾，有老师的教导我们才能长大成人，才能够学习知识，知天地广大，任何时候任何时间我们都应该感恩。
我们要感谢更与我们生命的父母，在他们的细心呵护下我们得到了成长，因为有他们的抚养我们才能够让我们张开双眼看见美丽的世界，父母值得我们感恩，他们用无私的奉献，照顾我们成长，用自己的努力去帮助我们壮大，从不因为我们的缺点厌弃我们，从不因为我们的能力对我们不闻不问，只要我们有需要我们都能够得到父母的关爱。
老师是我们成长路上的指明灯，是我们学习的开导者，为我们去疑解惑，让我们收获更多的知识，学会更多的人生道理，让我们脱离了迷茫与蒙昧，让我们能够不断成长，不断壮大，我们从一个懵懂的小孩成为了少年，一路学习磕磕绊绊，在我们跌倒时有老师的搀扶，在我们停滞不前时有老师的指导，老师用他的细心用他的爱心给我们指明了一条光明的路途，一路前行。
感恩感谢老师和父母的帮助，感恩感谢所有对我们有恩的人，当然好友更多的是物值得我们感恩，还有更多的人值得我们去感恩，拥有一颗感恩的心让我们过得更快了，在我们生活中我们应该感谢阳光给我们带来光明，感谢树木给我们带来了新鲜的空气让我们能够呼吸的最新鲜的空气，感谢大自然的美丽让我们生活在一个多姿多彩的世界，感恩不止是感谢身板的人，更应该感谢我们所有值得感谢的人，做一个拥有感恩的心的人，做一个知道感恩的人，去感谢我们需要感谢的人，去关心我们需要关心的人，感谢感人我们才过的更好，感恩才会让世界变得更美好，让生活充满色彩。
谢谢大家！
